ВЕЛОТРЕНИРОВКА
Преимущества велотренировки в зале


Преимущества
Велоспорт в фитнес-зале
Занятия на велотренажере для повышения производительности

Современные тренировки на велотренажерах сравнимы с ездой на настоящем велосипеде. Они позволяют ставить цели в велнес и достигать их, тренируясь более эффективно и затрачивая меньше времени. Занятия в комфортной домашней обстановке.

Все преимущества занятий на велотренажере

Они помогут вам похудеть

Велоспорт в помещении позволяет тренировать сердечно-сосудистую систему и суставы. Он также помогает похудеть и способствует улучшению самочувствия.

Он тонизирует сердце и ноги

Велотренажер укрепляет сердце и снижает артериальное давление. Он также отлично тонизирует ноги и ягодицы, помогая предотвратить образование целлюлита.

Он совершенствует технику педалирования

Повышая ловкость, вы можете легко определить правильную частоту вращения педалей для любой местности. На этом оборудовании можно заниматься в зале, используя программы с непрерывным изменением темпа.

Это позволяет увеличить плавность педалирования

Чтобы не рассеивать прилагаемое усилие, следует вращать педали плавно и симметрично, то есть по окружности. Велотренажер - идеальная машина для совершенствования техники.

Он увеличивает вашу силу

Тренировка в зале с постоянной нагрузкой - основной метод современной подготовки велосипедиста.

Велоспорт в фитнес-зале

Fitness training on Bike Personal

Какой бы ни была ваша цель, тренажер контролирует все параметры кардиотренировки, при условии, что вы выполняете ее правильно.

ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ СОВЕТЫ

Тренировки на велотренажере

Занятия на велосипеде зале - вид физической активности, имеющий массу достоинств. Он безопасно тренирует сердечно-сосудистую систему без перегрузки суставов. Многие наши велотренажеры предлагают различные программы, дающие возможность максимально улучшить результаты.

Похудение

Путем постепенного увеличения продолжительности и интенсивности упражнений можно добиться максимального расхода калорий.

Постоянная частота сердечных сокращений

Благодаря функции CPR (Constant Pulse Rate) велотренажер может регулировать рабочую нагрузку в зависимости от пульса.

Тонизирование ног

Программы, в которых предусмотрено переключение между низкой и высокой интенсивностью, подходят для тонизирования мышц ног.

Наш выбор велооборудования

Bike Personal

Bike Personal
Его небольшие размеры и элегантный дизайн делают фитнес-зал вашей мечты еще более стильным. Тренажер поможет добиться поставленной фитнес-цели, где бы вы ни находились.

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ BIKE PERSONAL

Recline Personal

Recline Personal
Recline Personal - нечто большее, чем просто горизонтальный велотренажер. Это настоящий шедевр, сочетающий выдающуюся биомеханику профессионального тренажера и персонализированную развлекательную систему с консолью UNITY™: И добавьте сюда эксклюзивный дизайн Антонио Читтерио.

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ RECLINE PERSONAL

Наше предложение намного шире. Найдите велотренажер для себя в нашем каталоге.

ПРОСМОТРЕТЬ ВСЕ ВЕЛОТРЕНАЖЕРЫ

Велооборудование для спортсменов

Skillbike for cyclists
Тренировки в зале так же важны для велоспорта, как и дорожные. Тренируйтесь, используя рекомендации наших специалистов.

ПРОСМОТРЕТЬ ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Наша продукция для велосипедистов

MyCycling

MyCycling turbo trainer
Велоспорт - ваше увлечение? Снимите заднее колесо со своего велосипеда, установите велосипед на велостанок MyCycling и войдите в новую реальность. Хотите острых ощущений? Включите программу Technogym Neuromuscular Training™ - и устанавливайте новые рекорды. Не можете уговорить своих друзей на заезд по шоссе? Соберите команду в зале, устроив захватывающую гонку с использованием Zwift или Strava!

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ MyCycling

Skillbike

Skillbike
Примите участие в профессиональной велогонке, не выходя из собственного дома, и придите к финишу первым. Выберите любую из прелагающихся велотрасс и примите участие в захватывающей гонке. Оптимизируйте свою производительность, используя реальную коробку скоростей, и улучшайте технику педалирования с помощью обратной связи.

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ SKILLBIKE

Тренировка на велостанке MyCycling

Наилучшие результаты достигаются только на оптимальной тренировке, когда каждая секунда имеет огромное значение. Именно поэтому мы разработали MyCycling и MyCycling App с Technogym Neuromuscular Training - методологией, в основе которой лежат наиболее эффективные методы подготовки велосипедистов.

Устойчивое состояние, длительный подъем

Совершенствуйте технику подъема в гору на тренировках с короткими интервалами наклона: цель тренировочных блоков - улучшение аэробной способности.

Увеличение нагрузки до пороговой

Увеличение рабочей нагрузки при постоянном темпе ведет к достижению пороговых значений. Чтобы улучшить личный анаэробный порог.

Тренировки SFR

Тренируйте мышцы с использованием метода SFR для поддержания высокого напряжения в течение длительных периодов времени и увеличения выносливости.

Удельная сила и ловкость

Выполняйте тренировки SFR (подъем, сила выносливость) с различными комбинациями крутящего момента и темпа для улучшения координации и эффективности.

Нагрузка до пороговой 

Тренируйте свою способность поддерживать пороговые значения нагрузки в течение более длительных периодов времени, увеличивая сопротивление при подъеме.

Ловкость

Сессия предназначена для тренировки ловкости,: которая позволяет велосипедисту крутить педали с более высокой частотой. Это упражнение предусматривает прогрессивное увеличение силы и темпа, а также изменение ритма.

Technogym Cycling Club

Technogym Cycling Club

Неважно, где вы занимаетесь - в зале или под открытым небом: увлекая других своей страстью, вы улучшаете собственные результаты. Присоединяйтесь к нашему сообществу на Strava и улучшайте свой рейтинг в таблице лидеров. Получите совет от любителей велоспорта и поделитесь своими достижениями. Повышайте эффективность и раскрывайте свой спортивный потенциал, будь то дома, в тренажерном зале или в дороге.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КЛУБУ