НАСТАВЛЯЕМЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ПРИЛОЖЕНИИ TECHNOGYM APP
Функциональное движение для всего тела
Гири — снаряд со смещенным центром тяжести, позволяющий одновременно увеличивать мышечную силу, выносливость, мощь и улучшать координацию движений.Рывки, махи и толчки — лишь некоторые из множества упражнений и движений, которые вы можете выполнять с гирями.