ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, БЫСТРЕЕ
Приложение Technogym
Тренируйтесь, где бы Вы ни находились - дома, в отеле, в спортзале или на улице - с доступом к более чем 1 000 тренировок.
Отслеживайте свои занятия, следите за прогрессом, отмечайте свои достижения и оставайтесь мотивированными с помощью MOVE и Movergy Index.
Правильное вдохновение, каждый день
С приложением Technogym App нужная тренировка всегда у Вас под рукой. Изучите широкий спектр вариантов тренировок, от HIIT и силовых тренировок до растяжки, бокса, йоги и многого другого, с оборудованием или без него.
Содержание и обучение
Technogym Sessions
Сотни тренировок в соответствии с Вашими целями под руководством замечательных тренеров: HIIT, силовые, растяжка, бокс, йога и многое другое, с оборудованием или без него.
Technogym Routines
Тренировки с демонстрацией упражнений и руководством эксперта, направленные на достижение таких целей, как подвижность, расслабление и сила, с оборудованием или без него.
Signature Programs
Улучшите свои результаты в велоспорте, беге, паделе, теннисе, гольфе и других видах спорта с помощью этих тренировочных программ, разработанных лучшими спортсменами и тренерами.
Управляемая медитация
Соедините разум и тело с помощью аудио-медитаций, направленных на личностный рост, снижение стресса, улучшение сна и многое другое.
Загрузите приложение Technogym App
TECHNOGYM AI COACH
Ваш индивидуальный план тренировок
Тренируйтесь где угодно, используя доступные тренажёры или упражнения с собственным весом
Вам предстоит еще многое открыть для себя
Следите за своим прогрессом
Подробно отслеживайте все свои показатели и следите за своим прогрессом в Паспорте здоровья. Следите за индексом Movergy и узнайте уровень своей активности.
Оставайтесь молодыми дольше
Сделайте так, чтобы Ваши годы были сочтены, с помощью сеансов долголетия и наших статей с советами для более здоровой, качественной и долгой жизни. Занимайтесь с нашими тренерами, замедляйте свой возраст и оставайтесь молодыми дольше.
Журнал Wellness
Откройте для себя привычки здорового питания, советы по тренировкам, тренды, осознанность и истории, которыми делится наше сообщество.
Повышайте уровень с помощью сложных задач
Преодолейте свои границы в индивидуальных испытаниях или соревнуйтесь с другими пользователями в сообществе. Собирайте значки один за другим и поднимайтесь на вершину таблицы лидеров!
Создавайте собственные тренировки
Создайте идеальную тренировку для себя: будь то кардио, силовые упражнения или упражнения для свободного тела, Вы можете быстро и интуитивно выбрать из сотен движений и оборудования.
Загрузите приложение Technogym App
Часто задаваемые вопросы
