Тренажеры лестница

Лестничный скалолаз - это кардиотренажер, который имитирует движение подъема по лестнице. Он предназначен для полноценной тренировки, сочетающей аэробную работу и тонизирование мышц. Его регулярное использование повышает выносливость сердечно-сосудистой системы, стимулирует обмен веществ и укрепляет нижнюю часть тела, особенно ягодицы, бедра и икры. Это идеальный вариант для тех, кто ищет эффективное занятие с низкой нагрузкой, подходящее для всех уровней физической подготовки.

Основное различие заключается в амплитуде и динамике движения.

• Степпер имеет более компактное и вертикальное движение, при этом педали попеременно движутся вверх и вниз. Он идеально подходит для тех, кто имеет ограниченное пространство и ищет быструю и эффективную кардиотренировку.
• Лестничный тренажер, с другой стороны, имитирует настоящий подъем по ступеням, с более широким и естественным жестом. Это позволяет сильнее задействовать мышцы и глубже проработать ягодицы и ноги.
  

Оба тренажера - отличные инструменты для фитнеса, но отвечают немного разным потребностям.

Тренажер скалолаз в основном задействует мышцы нижней части тела:

• Ягодицы
• Квадрицепсы (передняя часть бедер)
• Феморальные (задняя часть бедер)
• Икры

Кроме того, из-за необходимости поддерживать равновесие и осанку во время тренировки, активизируются и основные мышцы (живот и нижняя часть спины). В результате Вы получаете полноценную тренировку, которая улучшает силу, устойчивость и координацию.

Да, степпер - один из самых эффективных тренажеров для похудения. Тренировки на степпере позволяют Вам сжигать большое количество калорий за короткое время, благодаря постоянной активации больших групп мышц. Кроме того, интенсивность можно регулировать в зависимости от различных целей: от расхода калорий до приведения в тонус. Это особенно удобно для тех, кто хочет похудеть, не перегружая суставы.

Безусловно. Модели Technogym разработаны так, чтобы обеспечить профессиональную производительность в небольших помещениях. Благодаря компактному дизайну и экономии места, лестничный скалолаз можно легко интегрировать в домашний тренажерный зал даже в небольших помещениях. Это идеальное решение для тех, кто хочет тренироваться непрерывно, не жертвуя стилем и функциональностью.

Степперы Technogym разработаны так, что работают очень тихо, благодаря использованию высококачественных компонентов и плавной, контролируемой системе движения. Это делает их идеальными для домашнего использования, даже в общих квартирах или комнатах, позволяя Вам заниматься в любое время суток без помех.

Да. Все степперы и лестницы Technogym оснащены технологией подключения, которая позволяет Вам синхронизировать Ваше оборудование с основными фитнес-приложениями и цифровой экосистемой Technogym. В приложении Technogym App Вы можете следить за своим прогрессом, сохранять занятия, ставить персональные цели и получать доступ к контенту по требованию, чтобы всегда быть в курсе тренировок.

Да, услуга установки входит в стоимость. Установку выполняют специализированные техники Technogym, чтобы обеспечить безопасную, точную и беспроблемную установку. Таким образом, Вы можете сразу же приступить к тренировкам, будучи уверенным в профессиональном и комплексном обслуживании.