Skillmill HIIT

45 минут нагрузки, которая намеренно заставляет сердце биться.

Тренажёр Skillmill HIIT позволяет наращивать силу, скорость и выносливость. Цель игры заключается в достижении спортивного потенциала в быстроменяющейся высокоскоростной последовательности.

Упражнения выполняются на трёх разных тренажёрных станциях: Skillmill, плинты и зона свободных весов. По мере прохождения участниками круга,группа начнёт ощущать нарастание напряжения.

ТИП ТРЕНИРОВКИ

HIIT

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

45 минут

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНА

любители высоко интенсивных тренировок

Что делает его уникальным

Тренажёр Skillmill можетбыстро переключаться с кардио на силовые тренировки, создавая самые разнообразные модели тренировок.

Он предназначен для развития максимальной силы, скорости и выносливости и подходит любителей спорта и физической активности.

Контролирует зоны сердечного ритма во время тренировки, чтобы скорректировать нагрузку для достижения максимальной эффективности.

benefits_what_makes_it_unique-skilmill-HIIT_desktop-1.jpg

Тренировочный путь

Шаг 1 Подготовка занятияx

Тренеры могут черпать вдохновение из библиотеки тренировочных видеороликов Technogym и создавать профили, используя функцию Class Content Builder на портале компании pro.mywellness.com.

Шаг 2 Настройка и начало занятия

Тренер выбирает тренировку из своей библиотеки и подбирает музыку на интерактивном терминале Uniy™️ Self.

Шаг 3 Экранное руководство

Пользователи следуют инструкциям по выполнению упражнения, а таймер подсказывает им, когда переходить на следующую станцию.

Шаг 4 Под управлением сердца

Отображение пульса на экране направляет пользователей во время тренировки и позволяет тренеру убедиться, что их пульс находится в пределах целевой зоны.

Шаг 5 - Проверка результатов

Результаты тренировки сохраняются в учётной записи каждого пользователя, помогая им следить за прогрессом.

Skillmill

Инновационная технология Multidrive позволяет вам испытать весь спектр скоростного сопротивления. Переведя рычаг Multidrive в другое положение, сопротивление будет меняться от нуля до максимума, и вы можете переходить от бега без сопротивления к режиму отталкивания в положении "на санках".

Что включено

Smart equipment

Тренажёр Skillrun разработан для оптимизации тренировочного пространства и предлагает обширный выбор тренировок на скорость и развитие силы.

Plyo boxes

Для выполнения плиометрических упражнений, таких как прыжки, приземление и другие мощностно-силовые и фитнес- упражнения.

Free weights

Для силовых упражнений на полу со штангами, гирями и гантелями.

whats included skillmill-HIIT 04 heart-rate-bands

ЧСС

Для отображения пульса на внешнем экране.

Unity Self

Специальный терминал, где тренеры могут настраивать тренировки.

whats included skillmill-HIIT 06 teambeats-professional-app

Приложение Teambeats

Установлено в интерактивном терминале Unity Self для проведения занятия.

whats included skillmill-HIIT 07 external-screen

Внешний экран

Подключён к интерактивному терминалу по технологии HDMI® и создаёт более мотивирующую атмосферу.

Вам нужна дополнительная информация для привлечения своих клиентов?

Заполните форму и мы перезвоним Вам.

Αποστολή

Привлекайте больше клиентов

От фитнеса до езды на велосипеде, от бега до высокоинтенсивных тренировок , Club 4.0 - это новая концепция, сочетающая разнообразие фитнес-клуба и мотивацию фитнес-бутика. В нём найдётся что-то для каждого и он будет привлекать и удерживать любителей тренировок, предлагая им бесконечно разнообразные впечатления.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ