Улучшайте подвижность
Одно дело быть быстрым, и совсем другое - точным в движениях. Научиться сочетать одно с другим может быть сложно, если ваши движения ничто и никто не корректирует и не оценивает. В таких условиях сложно добиться максимальной эффективности. Именно это учитывалось при разработке Speed Ladder. Она выполняет упомянутую задачу, легко хранится и прочно стоит на полу, поскольку имеет противоскользящее покрытие.
